اضطراب القلق هو صنف من أصناف الاضطراب النفسي والذي يتميز من خلال الإحساس بالقلق والخوف، حيث أن القلق هو حمل هم الأحداث المستقبلية، والخوف هو رد فعل على الأحداث الحالية ، وهذه المشاعر يمكن لها أن تسبب أعراض جسمانية، مثل تسرع القلب والرجفان.
اضطراب القلق |
أنواع اضطرابات القلق
هناك عدة أشكال من اضطرابات القلق، ومنها ما يلي : -
- اضطراب القلق العام .
- الرهاب .
- اضطراب القلق الاجتماعي .
- اضطراب الهلع .
ولكل من الاضطرابات السابقة أعراضها الخاصة، ولكنها تشترك كلها في أعراض القلق ، وتتفاوت المشاعر الموجودة في اضطرابات القلق من العصبية البسيطة إلى نوبات من الفزع .
اضطراب القلق العام
هو اضطراب القلق الذي يتميز بالإفراط، و الغير متحكم به و أحياناً قلق لا عقلاني، وهو قلق لتوقع أحداث أو نشاطات.
القلق المفرط غالباً يتدخل في الأمور اليومية كالأفراد المصابون به غالباً ما يتوقعون كارثة، وقلقون بشكل مفرط بالأمور اليومية كمشاكل الصحية، والمال، والموت، والمشاكل العائلية، ومشاكل الصداقة، ومشاكل العلاقات الشخصية، أو مشاكل العمل .
أعراض وعلامات اضطراب القلق العام
الأفراد في أغلب الأحيان يظهرون العديد من الأعراض الجسدية ومن بينها ما يلي : -
- الإعياء .
- التململ .
- الصداع .
- غثيان .
- نقص الحس في القدمين واليدين .
- توتر عضلي و ألم عضلي .
- صعوبة في البلع .
- زيادة مفرطة في حمض المعدة، وألم المعدة .
- التقيؤ ، والإسهال .
- صعوبة التنفس على نوبات .
- صعوبة التركيز .
- رعاش، وانقباض عضلي .
- التهيج، وتهيج نفسي حركي .
- التعرق .
- الأرق .
- الهبات الساخنة .
- طفحية .
- عدم القدرة على التحكم في القلق .
هذه الأعراض يجب أن تكون غير متغيرة و جارية، وثابته على الأقل لستة أشهر ليتم تأكيد التشخيص الرسمي لأضطراب القلق العام .
علاج اضطراب القلق
علاج اضطرابات القلق يشمل الوسائل التالية : -
- تغيير في نمط الحياة .
- العلاج النفسي .
- استخدام عقاقير خاصة بوصفات طبية من أخصائيين، وذلك في حال عدم نجاعة الوسائل الأولية .