مرض الشري Urticaria

 الشخير هو الصوت الذي يصدرة النائم ويحدث الشخير نتيجة لضيق في ممرات التنفس وتختلف درجته من خطيط له صوت هادئ ويحدث هذا مع غالبية الناس حيث يكون وضع الرأس بالنسبة للعنق غير مضبوط وقد يكون للشخير صوت عالي يشبة الحشرجة وهذا النوع قد يكون مصحوباً بتوقف متقطع في التنفس واضطراب النوم. 

الشخير

الخطيط هو اهتزاز في الأجزاء التنفسية وهو الصوت الناتج بسبب حركة الهواء المتعسرة خلال التنفس أثناء النوم. 

• في بعض الحالات، قد يكون الصوت ناعماً، ولكن في حالاتٍ أخرى، يمكن أن يكون عالياً و مزعجاً .
• الشخير خلال النوم قد يكون علامة، أو إنذار أول لانقطاع النفس الانسدادي النومي . ويقول الباحثون أن الشخير هو عامل من عوامل الحرمان من النوم .

وقد وجدت الباحثون أن الشخير أثناء ساعات النوم متعلق وربما أحد أسباب ارتفاع ضغط الدم ، كما أن أولئك الذين ينامون أو يتقايمون السرير مع أشخاص يشخرون بصوت مرتفع أثناء النوم، قد يصابون بمرض ارتفاع ضغط الدم. 

أسباب الشخير

يحدث الشخير نتيجة لضيق في ممرات التنفس ، وإن الأجزاء المرتبطة بالمشكلة هي اللهاة والحنك الرخو، و إن تدفق الهواء العشوائي سببه انغلاق في المجرى الهوائي ويحدث عادة بسبب أحد العوامل التالية : -

1. ضعف الحلق، مسبباً انغلاقه أثناء النوم .
2. انحراف الفك، الناتج عادة عن إجهاد في العضلات .
3. تجمع الدهون داخل و حول الحلق .
4. انسداد في الممرات الأنفية .
5. انقطاع النفس الإنسدادي النومي .
6. ملامسة الأنسجة في أعلى الممرات الهوائية لبعضها البعض مسببة اهتزازات .
7. المرخيات كالكحول أو الأدوية المرخية لعضلات الحلق.
8. النوم على الظهر مما قد يؤدي إلى رجوع اللسان إلى مؤخرة الفم .

أعراض ودلالات الشخير

• يسبب الشخير الحرمان من النوم للمشخرين و من حولهم، بالإضافة إلى الشعور بالنعاس خلال النهار، والتهيج، ونقص التركيز وانخفاض الشبق .
• كما أنه قد يسبب تأثيرات فيسيولوجية و ضرر إجماعي لمن يعانون منه .
• لقد كشفت دراسات عديدة عن وجود علاقة طردية بين الشخير المرتفع و خطر الإصابة بــ الجلطة القلبية و السكتة القلبية .
• ربطت دراسات حديثة الشخير المرتفع مع تطور تصلب الشريان السباتي : حيث أن اهتزازات الشخير تُنقل إلى الشريان السباتي مستنتجاً بذلك آلية محتملة مرتبطة بالشخير لإحداث الضرر للشريان السباتي وتطورالترسبات التصلبية .
• وعلى الرغم من أن الشخير يعد بالعادة محنة صغيرة، إلا أن المشخرين قد يعانون أحياناً من اعتلال حاد في نمط الحياة .

علاج الشخير

إن جميع العلاجات تقريباً تدور حول التخلص من الإنغلاق في مجرى التنفس ، وهذا هو السبب وراء نصح المشخرين بتخفيف الوزن ( لمنع الدهون من الضغط على الحلق) وإيقاف التدخين (التدخين يضعف ويسد الحلق) والنوم على الجانب (لمنع اللسان من أن يسبب انسداداً في الحلق).

وهناك عدد من العلاجات الأخرى المستخدمة لعلاج الشخير مثل : -

1. بخاخات الأنف، وشرائط الأنف، وملاقط الأنف .
2. بخاخات التشحيم، والأجهزة الفموية .
3. الأغطية والوسادات المضادة للشخير .
4. كما يمكن أن تجد علاجات خاصة بالليزر من الالتهاب تساعد على رفع الحنك الرخو واللهاة .
5. أجهزة طب الأسنان المصممة خصيصاً وتسمى جبائر تقديم الفك السفلي : تقوم بسحب الفك السفلي للأمام قليلاً وبالتالي سحب اللسان أيضاً للأمام قليلاً ، وتعتبر طريقة شائعة لعلاج الشخير .
6. كما تعتبر العملية الجراحية خياراً متاحاً لمعالجة الشخير .

وقد اثبتت دراسة أن هناك فائدة من استخدام الأدوية التالية في معالجة الشخير : -

1. سودوفيدرين pseudoephedrine .
2. دومبيريدون domperidone .

تعديل المقال