التمزق العضلي هو عبارة عن اصابة تحدث أثناء مزاولة الرياضة حيث يؤدي إجهاد شديد مفاجيء لحدوث تمزق في بعض أنسجة العضلة، ويشعر المرء عند حدوث التمزق العضلي بألم شديد مفاجيء مثل وخزة سكين، ويستمر الألم بحيث لا يستطيع المرء تحريك أو إستخدام العضلة المصابة.
 |
| تمزق العضلات |
تمزق العضلات يكون مصحوباً بنزيف داخلي في العضلة وتورم، وذلك بسبب حدوث تغير في بنية خلايا العضلة وتمزقها.
أسباب تمزق العضلات
تحدث الإصابة بتمزق العضلات نتيجة حركة سريعة مفاجئة بتغير الاتجاه، وتحدث تلك الإصابات على الأخص للاعبي كرة القدم حيث يغيرون فجأة اتجاهات حركتهم ويقفزون ويكبحون حركتهم فجأة، حيث يؤدي ذالك الى تمزق مجموعة كبيرة من الألياف العضلية مما ينتج عنه نزيف فيها.
أعراض وعلامات تمزق العضلات
يحدث التمزق العضلي غالباً في الفخذين والساقين وتكون الأعراض كما يلي :-
- ألم شديد مفاجيء مثل وخزة سكين، ويستمر الألم بحيث لا يستطيع المرء تحريك العضوء المصاب.
- أحمرار جلد مكان الإصابة وهذا الإحمرار هو نزيف داخلي في العضلة.
- تورم مكان الإصابة.
درجات التمزق العضلي
هناك ثلاث درجات لتمزق العضلات، وهي :-
- الشد العضلي.
- التمزق الميكروسكوبى.
- التمزق الكامل.
الشد العضلي : وهو شد للالياف العضلية إلى اكثر من معامل مطاطيتها اى اكثر من الحدود الفسيولوجية لمطاطية العضلة دون حدوث اى تمزق ولكن في حاله اذا تكرر تعرض العضلة إلى نفس المؤثر من الممكن ان يؤدى ذلك إلى تمزقها.
التمزق الميكروسكوبي : وهو تمزق في عدد بسيط من الألياف العضلية وحدوث شد عضلى شديد لعدد أكبر من الألياف العضلية ويصاحبة الم شديد ويجب في هذه الحالة تجنب اى محاوله لاستطالة العضلة لان ذلك من شأنه ان يزيد من الألياف المتمزقه.
التمزق الكامل : وهو تمزق كامل في جسم العضلة وهو نادر الحدوث في جسم العضلة نفسها ولكن من الممكن حدوثة في وتر العضله واكثر الأوتار عرضة للمتزق هو وتر اكيلس، والعدائيين هم اكثر عرضة لهذه الاصابة ويصاحب التمزق الكلى عدم القدرة على تحريك العضلة او الوتر اطلاقاً مع وجود فجوة كبيرة مكان التمزق والم شديد وتورم وتغير في لون الجلد من الأحمر إلى الأزرق ثم الأصفر.
علاج التمزق العضلي
تتم معالجة التمزق العضلي من خلال ما يلي :-
- التوقف عن الحركة.
- الإسراع في تبريد الجزء المصاب بماء بارد أو ثلج ملفوف في فوطة من القماش.
- رباط الجزء المصاب برباط ضاغط بحيث يمنع ازدياد التورم، وبعد ذلك يجب رفع الجزء المصاب عالياً.
- إستخدام مضادات الالتهابات السترويدية، ومسكنات الألم.
قد يستمر علاج التمزق العضلي عدة أسابيع أو عدة أشهر، وأحياناً قد تحدث ندبات في العضلة مما يجعلها معرضة للإصابة مرة أخرى، خصوصاً عند التعرض للإجهاد الشديد.