ألم العصعص هو نوع من أنواع ألم أسفل الظهر وهو الذي يصيب المنطقة حول العظم الأخير من قاعدة العمود الفقري.
 |
| ألم العصعص |
العصعص هو عظم من عظام العمود الفقري، يتكون من أربع فقرات، ويرتبط بالعجز، ويقع أسفل منة، أي أسفل العمود الفقري، خلف فتحة الشرج.
أسباب الم العصعص
يحدث ألم العصعص عندما يتأذى العصعص أو تتأذى المنطقة المحيطة به نتيجة ما يلي :-
- التمدد الشديد للعضلات والأربطة الداعمة للعصعص، خصوصاً أثناء الولادة.
- وجود رض في العصعص، ناجم عن حادث.
- شد العصعص بعيداً عن مكانه الطبيعي، سواء بسبب اتخاذ وضعية سيئة أو ممارسة نشاط متكرر، مثل ركوب الدرجات أو التجديف.
قد يكون ألم العصعص مجهول السبب في ثلث الحالات تقريباً، كما أن تآكل العصعص الناجم عن التقدم في السن لة دوراً مهماً في ذلك.
أعراض وعلامات ألم العصعص
الأعراض المميزة لألم العصعص هي وجود ألم في عظمة العصعص والذي تقع أسفل العمود الفقري، ويترواح الألم بين الخفيف والشديد، ويزداد عادةً عند الجلوس، خصوصاً عند الميل إلى الخلف، وعند الانتقال من وضعية الجلوس إلى وضعية الوقوف.
قد يكون ألم العصعص شديداً، بحيث يعيق المصاب، ويمنعه من القيام ببعض الأنشطة اليومية، مثل قيادة المركبات أو الانحناء أو الجلوس، أو قد يجد صعوبة في أداء هذة المهام، وقد تظهر أعراض أخرى بالإضافة إلى الألم وتشتمل على ما يلي :-
- ألم أسفل الظهر.
- ألم صارخ في أسفل الساقين.
- الشعور بالألم قبل أو في أثناء التبرز.
- الشعور بالألم أثناء الجماع.
- الشعور بالألم في الأليتين (الردفين) والوركين.
- عند النساء : ازدياد الألم أثناء الدورة الشهرية.
قد يؤدي ألم العصعص إلى صعوبة في النوم أثناء الليل، حيث يجد المريض نفسه مضطراً لتبديل وضعيته بين الحين والأخر أثناء استلقائه على الفراش.
علاج ألم العصعص
يتم معالجة ألم العصعص من خلال :-
- استخدام مسكنات الألم مثل : إيبوبروفين.
- في الحالات التي لا تستجيب لمسكنات الألم يمكن استخدام علاج أقوى، مثل حقن الستيرويدات.
- استعمال وسائد خاصة لدعم العصعص وتخفيف الألم.
- العلاج الفيزيائي والتمسيد العضلي.
- نادراً ما يتم اللجوء للجراحة لإزالة العصعص نهائياً.
قد يستمر ألم العصعص في بعض الحالات لمدة تزيد عن ثلاثة أشهر، وهنا يصبح المرض مزمن، ومن غير المحتمل أن يزول ألم العصعص المزمن من تلقاء نفسه، فقد يتطلب علاجه بالمشاركة بين عدة أنواع من طرق المعالجة.